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筋肉注射を自己注射するときのコツややり方まとめ!案外痛くないぞ

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転院する前の病院は皮下注射でした。

排卵させるhcgも病院で打ってもらっていたので、それまでは筋肉注射の自己注射とは無縁だったんです。

ところが!

転院先の病院は筋肉注射。

 

初めて見た時、すごいびっくりしませんか?

だって・・・

普通に注射器じゃーーーーん。

って突っ込みたくなるほど、ほんとに看護師さんが使う注射器なんですもんね。

これ、資格とかいらないの???って思っちゃいました。

 

今回は、筋肉注射を自己注射する時のやり方や、自分が思うコツなんかをまとめていきたいと思います。

筋肉注射を自己注射するやり方は?

1回の筋肉注射をする時、使用するものはこちら↓

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・注射器
・針
・アルコール綿
・絆創膏
・注射する薬剤
・溶かすための溶解液

もしかしたら病院によって違うかもしれませんが、

私が通院している病院では注射セットは1回分ずつ小分けにして渡してくれます。

皮下注の時は、アルコール綿は自分で買って用意してましたし、

絆創膏もありませんでしたのでとっても親切だなーと思います。

皮下注と違って筋肉注射、結構出血するので絆創膏は必須かもしれません。

 

筋肉注射と皮下注の針の長さの違いみてください↓

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下が皮下注で上が筋肉注射です。

皮下注が1cmなのに対し、筋肉注射の方は3.2cmくらい。

3倍ですよ。

筋肉注射の方は、2/3くらいまでしか刺さないけど、それにしたって長いですよね。

太さも太いし。

 

では、簡単にやり方をまとめてみます。

①テーブルの上に使う道具を全部準備する。

②全てのアンプルを開ける。

③注射器に針を接続する。

④必要量の溶解液を吸って、薬剤のアンプルに移す。

⑤すべて溶けきれたか確認した後に、もう一度吸引する。

⑥注射器の針を上に向けて手首を叩き、空気抜きを行う。

⑦注射針の中を薬液で満たす(⑥から内筒を押し上げて、注射針の先から一滴薬剤が出るのを確認する。)

⑧注射する部位をアルコール綿で消毒し、注射する。

⑨薬剤が注入できたら針を抜き、アルコール綿で消毒し、絆創膏を貼る。

⑩10分程よくマッサージを。

 

注射を打つ位置は、

大腿側面(ズボンをはいた時の横ラインの上の中央らへん)

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臀部(片方の臀部中央と腸骨稜を直線で結んだ外から1/3のところ)

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です。

絵心はありませんが、せっかく書いたのでのせてみました(*´ェ`*)ポッ

自己注射する時は、クリニックで説明があるはずなのでしっかり聞いてきてくださいね。

筋肉注射を自己注射する時のコツは?

筋肉注射をする時のコツを自分なりにまとめてみたいと思います。

 

・アンプルを開けるときは必ずアルコール綿でカバーして開ける

薬剤が入ったアンプルを開けるときは、印がついた所に傷が入っているので、

そこに力を入れてパキっとすれば綺麗に折れる仕組みになってますが、

素手でやると手を切ります。

 

手を切ってしまうと血が出てそのままでは先の作業に進めなくて

一旦中断して絆創膏貼ってとかしないといけなくなりますし、何より地味に痛いです。

血がアンプルについて大変になったこともあります。(中には入らなくて良かった。)

 

なので、必ずアルコール綿で開ける部分を覆ってからパキっと折るようにした方がいいです。

ちなみに、上の方だけ覆っても意味がありません、折れる部分の下まではしっかりカバーしてくださいね。

(上の方だけ覆って結局切った経験あり。)

力を入れるのでアルコールが多少じわっと出ますが、あまり気にしてません。

 

・躊躇しないで一気にぶすっと打つ

場所を決めても、初めは怖くてなかなか刺せなかったんですが、

ある時から心を無にして躊躇せずにぶすっと刺してしまった方が案外楽だなってことに気が付きました。

一度ためらってしまうと、なかなか進まないのでもうぶすっと刺した方がいいです。

 

・終わった後はよーく揉む

筋肉注射は終わったあとよくよく揉まないと、結構筋肉痛になります。

と言っても、注射後すぐ揉むと血が出るので、しばらく抑えて止まってから揉んでくださいね。

 

まとめ

筋肉注射を自己注射する時はお尻か太ももって書きましたが、

お尻は自分ではなかなかしにくいため、どうしても太ももメインになってしまいます。

 

お尻の方が痛くないので、旦那さんにお尻に打ってもらってもいいですよ

って、言われましたので、協力してくれるならご主人に頼んでもいいかもしれませんね。

うちは「人に注射打つって無理ー。」って言ってました(`∠´)ケッ

 

太ももは左右交互に打ってますが、私の場合やたら左側だけ跡が残っているので、左右でそういった違いがあるのかもしれません。

 

ちなみに針を刺すときは、初めに軽く刺して「痛っ!」って感じたところはやめて、別の場所にしてます。

そーゆー場所はその後深く刺すときもかなり痛いので。

少し場所をズラすだけでも痛くなく、スーッと入っていったりします。

 

あと針を刺すときも、薬液を入れるときもゆっくり入れた方が痛くありません。

クリニックで注射するときって、ものすごい勢いでぶすっ!つー!

って刺して薬液入れるので、自分でするよりも病院で打ってもらう方がよっぽど痛いと感じてます。

 

一回ものすっごい痛かったうえに、青あざできたことありましたけど

自分で打つときはそこまでできたことないです。

 

でも、アレルギーがあったりとか皮膚が弱い人なんかは、ものすごく腫れる人もいるみたいです。

こればっかりは体質ということになるのでしょうか・・。

 

自己注射、できれば打ちたくはないけど、慣れてしまえばそんなに痛くはありません。

なので、自己注射しようか迷うなぁって方も、一度試してみてもいいかもしれませんよ。

注射の跡は、頑張った証拠。

未来の我が子のために、がんばりましょ。

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